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日常佩戴纱布口罩,这些要知道
更新时间:2024-07-19 点击次数:486次

日常佩戴纱布口罩时,需要注意以下几点以确保其有效性和安全性:

一、正确佩戴方法

展开口罩:先将口罩平展开,确保没有褶皱或扭曲。

拉起带子:将口罩的上缘带子拉起,确保带子有足够的长度可以系在头上。

覆盖口鼻:将口罩覆盖住口鼻,确保口罩与面部紧密贴合。

系紧带子:将上边的两条系带拉至耳后于头上系紧,注意不能系在耳朵上,以免造成不适或影响佩戴效果。

二、气密性检查

双手按压鼻夹:用双手按压鼻夹,确保鼻夹与鼻梁紧密贴合,避免单手挤压造成漏气。

深呼吸检查:每次戴上面罩后,都要进行气密性检查。深呼吸几次,感受是否有气体从鼻夹、面罩两侧或下巴处漏出。如有漏气,需按照佩戴程序调整鼻夹或固定带的位置。

三、清洁与更换

定期清洗:纱布口罩需要定期清洗以保持清洁。清洗时应使用开水烫5分钟或使用肥皂清洗,并在阳光下晾晒以消毒。也可以使用消毒液浸泡或高压蒸气消毒等方法。

及时更换:纱布口罩在清洗3至7次后通常需要更换新的,质量特别好的纱布口罩可以清洗10次左右。如果被呼出的热气或唾液弄湿,其阻隔病菌的作用会大幅度降低,因此应及时更换。

避免交替使用:口罩内外不可交替使用,否则会将外层沾染的污物直接吸入体内,增加感染风险。

四、存放与卫生

妥善存放:不戴口罩时,应将其叠好并放入清洁的信封或塑料袋中备用。紧贴口鼻的一面向里折好,避免污染。

保持手部清洁:在戴或摘口罩前后,都需要清洁双手,避免手上的细菌或病毒污染口罩或口鼻。

五、注意事项

避免长时间佩戴:虽然纱布口罩具有一定的防护作用,但不建议长时间连续佩戴,以免影响呼吸顺畅或造成不适。

不适用于高风险环境:在医院等高风险场所,建议使用医用防护口罩或N95口罩等更高防护级别的口罩。纱布口罩的防护效果相对较弱,无法有效过滤空气中的微小颗粒和病毒。

综上所述,日常佩戴纱布口罩时需要注意正确佩戴、气密性检查、清洁与更换、存放与卫生以及避免长时间佩戴等方面的问题。同时,也需要根据具体情况选择合适的口罩类型以确保防护效果。

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